サンドリームファミリー通信 ２０１８年８月２０日号
朝晩ややしのぎやすくなり、そろそろこの暑さも一段落？
と期待してしまいます。
毎日熱中症にかからないように、水分・塩分・・と
気を使って過ごされていることでしょう。
以前にもお知らせした熱中症と筋肉との関係。
体の中で最も大量の水分を持っているのは「筋肉」です。
筋肉の少ない人は、少しの暑さでも脱水状態になりやすく、
水分を飲んでも貯めておくことが出来にくいのです。
筋肉が大きく減ったお年寄りの場合、体の中の水分が、
５〜１０Ｋｇも減ってしまっていることもあるといいます。
筋肉を作るといっても難しいことではなく、
朝夕１０回ずつのゆっくりスクワット。
椅子の背を持ちながらでも充分とか。
足腰のためにも習慣にして、暑さに強い体を作って下さい。
セルシーアンドルモンのサプリメント
あちこちでサプリメントが飛ぶように売れている時代。
健康のために良かれと飲んでいたものが、
肝臓に負担をかけてしまうことも。
今回は、セルシーアンドルモンの開発のこだわり
をお伝えしたいと思います。
サプリメントには、
「自然由来のもの」と「化学的につくられたもの」があります。
体にとっては、もちろん自然由来の方が吸収が良く、
体に負担がかかりませんが、ややコストがかかります。
一方、化学由来のものは薬と同じように、
体に入り肝臓で解毒する際にとても負担がかかることがあります。
これはサプリメントに限る話ではなく、
日頃の食べ物、飲み物、調味料などでも同じことです。
セルシーアンドルモンは、
自然界にある良質な原料を世界中から厳選し、
エキスの抽出方法も、
昔ながらのじっくり時間をかけて絞り出し発酵させる、
という手作りにこだわっています。
成分単品のサプリも多く出回っていますが、
せっかく摂取した栄養素がしっかり体の中で働き、
体の隅々まで吸収されなければ意味がないと考えています。
セルシーアンドルモンは、
単品ではなく、バランスの良い成分を組み合わせ、
どの形で摂取すると一番体が喜ぶか、
成分が吸収されやすいかということを一番に考えています。