サンドリームファミリー通信 ２０２1年１０月２０日号
秋が急に深まって来ましたね。
緊急事態宣言も解かれ、人の動きも活発になって、
少しずつ街に元気が戻ってきているようです。
長い間、毎日マスクをして暮らしてきたことで
何となくお肌の調子が・・・と、気になっている方も多いようです。
朝晩と日中の気温差が激しい時。
体調をくずさないようにお過ごしくださいませ。
シミとマッサージのお話
気づかないうちにマスクでお肌がこすれてる？
そう！ お肌の上では常に摩擦が起きています。
何と、それは紫外線と同じくらいシミのリスクがあるんです。
では、どうしたらいい？
服についたシミのように早めのお手入れがポイントです。
マスク時代のシミ対策の3つのポイント
- スキンケアに美白アイテムをプラスする
- ３６５日、雨の日も曇りの日も毎日日焼け止めを塗る。
- マッサージをする
シミとマッサージは無関係と思えるかもしれません。
実は密接な関係があるのです。
お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）がスムーズだと、
シミの原因になるメラニン色素もアカとなって剥がれ落ちるのですが、
さまざまな原因でターンオーバーが乱れ遅くなると、
メラニン色素が肌にとどまり、シミが表面化します。
マッサージで代謝を上げ、ターンオーバーをスムーズにしてあげることが
シミ対策には、とても大切なのです。