サンドリームファミリー通信 ２０２1年７月２０日号
セミが元気よく鳴き始め、厳しい暑さが続いています。
プランターではオクラが美しい花を咲かせました。
今年はキュウリが大豊作で、何種類も漬物にしたり、
毎日追いかけられるようにキュウリ料理が続きます。
昔の人って、こうして季節のものを懸命に食べることで、暑さや寒さを乗り切ってきたのだろうと思いを馳せています。
暑さも本番。
熱中症には充分気を付けてお過ごし下さいませ。
天気痛のメカニズムを知ろう
人生100年時代「関節痛」お別れ宣言
人のからだは約200個の骨がつながってできています。
その骨と骨を結ぶ連結した部分を「関節」と言います。
関節は骨同士が直接くっついているわけではなく、じん帯によって連結し、
さらに骨同士が直接触れないように、先端は軟骨でおおわれています。
年齢を重ねていくとそのクッション部分がすり減ってしまうことで、
きしんだり、動かしづらかったり、痛みを感じたりします。
そんな時には、肝臓に負担のない自然原料で補って和らげましょう。
