サンドリームファミリー通信 ２０２４年７月２０日号
今年は今までの梅雨のイメージと違って晴天が多く、
そのおかげで娘の小さな菜園でも夏野菜がたくさん収穫できて恩恵にあずかっています。
時折やってくる大雨では、ピーマンやナスが倒れたり、
やっと実った食べごろのトマトはカラスにあっという間に食べられてしまったり・・・。
お百姓さんのご苦労も身近かに感じます。
夏野菜に含まれる水分やカリウムは、汗で不足しがちな水分やミネラルが多く、
熱のこもった体を中からクールダウンしてくれます。
また種々のビタミンが体の調子を整えますので、「水分補給は夏野菜で」と言われるくらいです。
そうは言ってもなかなか充分摂れない方は、
「ビタミネスーパー」などのサプリメントを活用されて、夏バテ・熱中症対策にお役立て下さいませ。
話題のアミノ酸系シャンプーって？
アミノ酸系シャンプーとは、その名のとおりアミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーのことです。
人間の皮膚や髪のタンパク質を構成するアミノ酸と同じ成分でできていて、
しかも肌と同じ弱酸性なので、髪や頭皮にやさしいのが特長です。
しかも汚れだけを選んで落とし、肌の中のうるおい成分はしっかり残してくれる機能もあり、
また植物由来なのできちんと分解されて自然に戻るため、
地球環境にやさしい成分としても人気を集めています。
このように、シャンプーの洗浄成分としては理想的なアミノ酸系洗浄成分ですが、
原料が高価なため、一般的なシャンプーよりも少し高めです。
セルシーアンドルモンの「アロマジーシャンプー」もアミノ酸系シャンプーです。
長く使って安心なシャンプーをお求めの方に喜ばれています。
＞＞「アロマジーシャンプーとコンディショナー」のご紹介と体験談はこちら
未来の髪をつくる頭皮ケア
手のひらで軽く泡だて、頭皮を指の腹でもむようにやさしくシャンプーします。
アミノ酸シャンプーは最初きしむ感じがしますが、しだいに気にならなくなります。
※シャンプーは「すすぎ」が大事です。「抜け毛が増えた、髪のボリュームがなくなった、
頭皮のにおいが気になる」こういったお悩みを解決するひとつの手立てが「すすぎ」です。
水気を軽く手で絞り、コンディショナーをまず毛先につけてから髪全体にのばします。
２分ほどおいてから洗い流します。タオルやターバンなどで包んで水気を軽くとります。
ヘアケアオイル・ルモンフレッシュオイルなどで髪に油分を補給します。
髪の根元を乾かすつもりで風をあてます。
（頭皮の美容液）で軽く頭皮マッサージします。